冷却备用藜麦很容易煮熟吗

2022-01-21 来源：延安租房网

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食材明细

主料藜麦 50g 柠檬一个樱桃番茄适量牛油果半个

辅料盐适量罗勒叶少许特级初榨橄榄油适量苹果醋适量黑胡椒适量

微辣口味煮工艺十分钟耗时简单难度

藜麦牛油果沙拉的做法步骤

将藜麦在淋有橄榄油的水中煮15分钟后沥干、捞出，冷却备用（藜麦很容易煮熟，煮熟后的藜麦呈半透明状，末端有小尾巴）。

这可是即插即用功能的全球的第一次公开演示啊！Jay马上说：这种故障是小故障了 2

将牛油果、樱桃番茄切丁备用。

将准备好的藜麦、牛油果和樱桃番茄放入沙拉碗，加入一些罗勒叶增加口感层次。还可以刨柠檬皮少许，增加一丝清香。

将橄榄油和苹果醋（白醋）按照3:1的比例调入、拌匀。

凭个人喜好加入盐和黑胡椒，即可食用。藜麦的清甜和牛油果醇厚的口感搭配，异常爽口。