作为女人吗

在天猫魔盒平台上已提供6000部电影 作为女人，每个月都会有那么几天难过的日子，出现食欲不振，情绪不佳，易疲劳等一些不舒服的症状。这段时间饮食的补给显得尤为重要，应该选择一些既有益肤美容作用，又能补气疏肝、调节不良情绪、对经水之行有益的食品。今天就为大家介绍一道慧心荷韵经常喝的一款汤黑木耳生姜红枣花生汤

黑木耳生姜红枣花生汤

原材料：黑木耳20克、生姜10克、红枣10克、花生米10克、清水500ml

黑木耳生姜红枣花生汤的做法

A.准备阶段：

1.黑木耳提前用冷水泡发。

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