但凡热量高的食物哈

但凡热量高的食物，为啥总是那么诱人那\\(^o^)/~，喜欢吃芝士蛋糕，前阵子参加厨艺比赛，一起去的小兰做的芝士蛋糕一端上来俺就开始咽口水，多好的人啊，知道俺爱吃，就留了那么那一块给我，站在大厅里吃的瞬间，觉得灯光都明亮了\\(^o^)/~。这个超简单的美味，乳酪酸奶蓝莓塔，也是人人可以尝试的一款甜品，做法不复杂，材料简单，奶油乳酪既是发酵的牛奶，也是浓缩的牛奶，质地细腻口味柔和。奶油乳酪蓝莓塔，在馅料里混合了奶油奶酪和酸奶，搭配酸甜美味、明目抗氧化的蓝莓，是优雅健康的一道纯美甜点。

超简单的美味---乳酪酸奶蓝莓塔

200克奶油乳酪，加200酸奶，搅拌均匀备用。

乳酪酸奶蓝莓塔的做法

1、200克奶油乳酪，加200酸奶，搅拌均匀备用。

2、制作塔皮：80克低粉、25克乳酪粉、50克糖、2个蛋黄、70克黄油，简单搅拌均匀即可。

3、把塔皮面糊，铺满小烤盘。上面压些豆子，防止烤制的时候变形。进烤箱，上下火180度烤25分钟。

4、在放凉的塔皮里，挤满奶油乳酪、酸奶糊，最后撒上蓝莓即可。

这个季节没有草莓了，不然加上会更好吃。

半年销售目标30万辆。月销量15.89万辆 酥脆的外皮搭配质地细腻口味柔和的内陷，很好吃。

小提示

葡萄酒和乳酪能一起吃:同食会使葡萄酒的味道更加甘醇，乳酪和葡萄酒是天生的理想组合。

羊肉和乳酪不能一起吃:二者功能相反，不宜同食

关键词:乳酪乳酪食谱酸奶

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