江苏宜兴监狱邀请专家来监举办心理养生讲座美食美食

2021-01-04 来源：延安租房网

近日，宜兴监狱邀请无限生机心理养生技术研创、著名心理养生导师马一文来监举办心理养生讲座。马老师先后为服刑人员和监狱民警举办了两场心理养生讲座。

在服刑人员讲座中，马老师首先从中华传统文化角度激励服刑人员以正面的、乐观的视角看待服刑经历，并主动积极的投入改造，其次从中医传统知识方面传授给服刑人员自我保健、日常养生的技巧，最后通过多个现实案例唤醒服刑人员的感恩之心，启发服刑人员在人生的漫漫长路上再接再厉、重新再来。

在民警讲座中，马老师系统介绍了心理养生技术的本土化渊源、传统理论基础和具体操作技术，向民警传授了中国传统文化和中医理论，对来访者进行心理调理、情绪疏导的方式方法，还详细阐述了根据食疗、养生操等理论和技术来维护、调节身心健康的相关知识。

两场讲座，马老师都以精彩丰富的讲课内容和新颖幽默的授课风格受到了听课者的好评。

主办单位：浙江省监狱管理局备案序号：浙ICP备

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