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文章但要报考电影学院仅有这些优点还不够导读 也许说到牛油果，知道的人并不是很多的，因为地理条件的影响，所以我们中国国内种植牛油果的地方是很少的，所以一般的人都没有吃过牛油果，更别说吃牛油果的好处了，了解的人更是少之又少。但是现在随着国家间的贸易往来的促进，所以国内现在卖牛油果的额地方也是越来越多。那么吃牛油果的好处有哪些呢?

牛油果素有“森林黄油”之称，营养丰富。

一，因其不含淀粉跟糖份，所以适合糖尿症患者食用。

二，富含维他命E，有助皮肤抗氧化，是天然的抗衰老剂。